Sabine Schonert-Hirz beim ZDF Morgenmagazin
Machen Sie Ihren Kopf fit für die Zukunft
Die Anforderungen an unsere grauen Zellen steigen: Wir sollen kreativ und stets konzentriert sein, in stressigen Zeiten noch präzise denken können. Dr. Sabine Schonert-Hirz erklärt verständlich und spannend, was das Gehirn hierbei leistet, und zeigt, wie sich jeder die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschung zunutze machen kann.
Trekking-Touren durch Marokko, gemeinsame Meditationen in einer Schwitzhütte oder Drahtseilakte im Outdoor-Park: Teamtrainings arbeiten oft mit Spektakulärem. Doch das muss nicht sein. Teamfähigkeit lässt sich ebenso gut im Alltag trainieren.
Sabine Schonert-Hirz bei "Kommunikations Talk"
Wer sich mit Gesundheit und Fitness beschäftigt, kommt heute an „Pilates“ nicht mehr vorbei. „Glückstraining“, „Der sanfte Weg zu Haltung und Anmut“, „Effektiv gegen Rückenschmerzen und Osteoporose“, lauten begeisterte Titelzeilen .